Як записатися на безкоштовні заняття з емоційного відновлення для дорослих та дітей у Рівному?
У часи невизначеності та постійного стресу турбота про ментальне здоров’я стає життєвою необхідністю. Саме тому у місті Рівне стартувала масштабна ініціатива, що пропонує абсолютно безкоштовні курси психологічної підтримки, фізичного та емоційного відновлення. Ця допомога охоплює групові сеанси та регулярні практичні заняття для вразливих категорій громадян. Ви зможете отримати фаховий супровід спеціалістів без жодних фінансових витрат. Про те, хто саме може долучитися до ініціативи та які умови участі, розповідаємо далі у нашому матеріалі.
Про допомогу
Програма емоційного розвантаження реалізується спільними зусиллями громадської організації «Центр Інтеграції» (відомої також як Простір Інтеграції) та благодійників з Rivne Rotary Club. Головне завдання цих зустрічей — надати безпечне середовище для українців, чиє життя кардинально змінилося через військові дії. Фахівці Центру життєстійкості розробили унікальні формати підтримки, які включають не лише змістовні бесіди, а й тілесні практики, креативну терапію та активне спілкування у колі однодумців.
Щоб першими дізнатися про програми підтримки та завжди бути у курсі до актуальної та достовірної інформації про всі види допомоги, які надаються українцям під час війни – від фінансової підтримки до гуманітарних проєктів, — підписуйтеся на наш Telegram-канал.
Допомога родинам із маленькими дітьми
Перший напрямок розрахований на сім’ї, які виховують малюків віком від 6 до 9 років і відчули на собі руйнівні наслідки війни. Організатори пропонують формат паралельних груп, що є надзвичайно ефективним. Поки малеча через творчі завдання та ігрові методики пропрацьовує свої тривоги з дитячими психологами, дорослі (батьки або піклувальники) мають змогу обговорити власні переживання у захищеному просторі. Ви здобудете дієві інструменти для подолання стресових станів та навчитеся краще розуміти потреби своїх близьких. Щоб долучитися, необхідно заповнити онлайн-форму за цим посиланням: форма реєстрації відновлення дітей та молоді.
Відновлення ресурсу для жінок
Для жіночої аудиторії фахівці підготували спеціалізований курс позитивного мислення під назвою «Ментальний ритм». Програма спрямована на пошук внутрішньої гармонії, відновлення життєвої енергії та зміцнення впевненості у власних силах. Тренування проходять щопонеділка та щосереди о 17:00 г. Зверніть увагу, що для комфортного виконання тілесних практик Вам обов’язково знадобиться зручний спортивний одяг, кросівки та парео. Заявки приймаються через відповідну анкету: форма реєстрації «Ментальний ритм».
Підтримка здоров’я для осіб поважного віку
Люди старшого покоління часто залишаються наодинці зі своїми страхами, тому для них створено окремий напрямок — Healthy HUB «БЛАГО». Цей формат чудово поєднує турботу про ментальну рівновагу зі збереженням фізичної активності. Учасники віком від 60 років зможуть ефективно знизити рівень щоденного стресу та знайти нових друзів для теплого спілкування. Зустрічі відбуваються двічі на тиждень: у понеділок та середу о 16:00 г. Для участі дідусям та бабусям потрібно попередньо зареєструватися тут: форма реєстрації Helsy HUB «БЛАГО».
Локація та організаційні деталі
Усі вищезгадані терапевтичні заходи проходять в єдиній локації у місті Рівне. Базою для проведення занять обрано Простір Інтеграції, який знаходиться за адресою: вулиця Словацького, 3а. Важливо ще раз підкреслити, що участь у будь-якому з напрямків є повністю безкоштовною. Оскільки кількість місць у групах може бути обмеженою через специфіку психологічної роботи, фахівці радять не зволікати із заповненням електронних форм. Жорстких дедлайнів наразі не вказано, проте перші заняття для дорослих стартують вже з першого квітня. Окремого переліку документів (наприклад, паспорта чи довідки ВПО) в офіційному анонсі не вимагається, проте під час заповнення анкети Вас попросять вказати базові контактні дані для зворотного зв’язку.
Відкрита реєстрація на отримання худі для дітей зі всієї України.
